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常吃食醋杀菌降血糖抗衰老

来源:保健品OEM 作者:广寿保健品公司 时间:2015-02-04 13:44:11

日常生活中有些平凡的饮食,看似寻常,其实却有很强的保健功效,比如说醋,俗话说“争风吃醋”其实吃点醋确实对身体有好处,为大家介绍下醋的功效,一起来看看都有哪些吧。

药补不如食补,特别是患一些“小病”的时候,食疗甚至胜过药疗。美国“全国广播公司新闻网”最新载文,刊出美国营养学家乔伊。鲍尔博士推荐的4种可治病的食物。

食醋降血糖

进餐时或每餐前摄入2—4茶匙食醋,可有效控制餐后血糖骤升。

食醋其它好处

1、消除疲劳;

2、调节血液的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定;

3、帮助消化,有利于食物中营养成分的吸收;

4、抗衰老,抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成;

5、具有很强的杀菌能力,可以杀伤肠道中的葡萄球菌、大肠杆菌、病疾干菌、嗜盐菌等;

6、增强肝脏机能,促进新陈代谢;

7、扩张血管,有利于降低血压,防止心血管疾病的发生;

8、增强肾脏功能,有利尿作用,并能降低尿糖含量;

9、可使体内过多的脂肪转变为体能消耗掉,并促进糖和蛋白质的代谢,可防治肥胖;

10、食醋中还含有抗癌物质。

 

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